🧘 Retraites Yoga 🥾 Trekking & Randonnée 🚵 Raid, Trail & VTT 🏢 Incentive Entreprise 🚵 Réserver mon aventure
🚵 Raid · Trail · VTT · Raquettes

Repousse
tes Limites

Raids en équipes, trails guidés, VTT de montagne, circuits raquettes... Jean et Isabelle transforment votre challenge sportif en aventure humaine inoubliable.

🏅 Accompagnateur diplômé
🧘 Yoga récup inclus
🏔️ Alpes françaises
⚡ Toute l'année
🚀 Réserver mon aventure Voir les circuits →
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Nos disciplines

L'aventure sous toutes ses formes

Jean est certifié dans 4 disciplines outdoor — une offre complète pour toute l'année, tous les niveaux.

Trail running montagne alpes guidé accompagnateur circuit
🏃‍♂️

Trail Running

Courses et entraînements trail avec Jean. Circuits 10 à 50 km, dénivelés majestueux. Yoga de préparation le matin, récupération le soir.

Printemps → Automne
VTT montagne alpes descente guided circuits
🚵

VTT de Montagne

Descentes techniques, cross-country, bikepacking. Jean certifié guide VTT. Tous niveaux. Location partenaire disponible.

Été & Automne
Raquettes alpes hivernales montagne neige circuit guidé
❄️

Raquettes à Neige

Explorez les Alpes enneigées avec Jean. Randonnées faciles ou engagées, bivouac hivernal, yoga au coin du feu.

Décembre → Mars
Raid multi-activités montagne alpes équipes aventure
🏅

Raid Multi-activités

Trek + VTT + canyoning + via ferrata. Raids 2-5 jours en équipes. Compétition ou découverte. Format incentive entreprise disponible.

Toute l'année
Itinéraires

Nos circuits phares

Chaque circuit est conçu par Jean pour marier le défi sportif, les paysages inoubliables et la convivialité.

Trail crêtes Savoie circuit panoramique yoga récupération ⚡ Intermédiaire

🏃 Trail des Crêtes Savoyardes

22 km +1400m D+ Trail 1 journée

Circuit de crêtes panoramiques entre 1800 et 2400m. Vues sur les Écrins, le Vercors, le Belledonne. Yoga de récupération au refuge en fin de parcours.

Réserver ce trail →
VTT Vanoise col télésiège alpes circuit guidé 🔥 Difficile

🚵 Rando VTT Tour de Vanoise

45 km +2100m D+ VTT 2 jours

Deux jours épiques à travers le Parc National de la Vanoise. Pistes et singles techniques, vues sur la Grande Casse. Nuit en refuge, yoga du matin.

Demander ce circuit →
Raquettes forêt alpes neige hiver découverte ✅ Facile

❄️ Raquettes en Forêt de Belledonne

12 km +600m D+ Raquettes 1 journée

Idéal pour débuter les raquettes. Forêts de sapins, clairières enneigées, chamois... Yoga de retour à la chaleur du chalet.

Réserver en hiver →
Raid multi activités alpes équipe yoga aventure 💜 Expert

🏅 Raid Haute-Maurienne 5 Jours

80+ km +5000m D+ Multi-activités 5 jours

Le raid ultime pour groupes sportifs confirmés. Trail, VTT, canyoning, via ferrata. Yoga chaque matin. L'aventure de votre vie dans les Alpes.

Créer mon raid →
Trail débutant découverte alpes premier trail nature yoga ✅ Débutant

🌿 Initiation Trail & Yoga

10 km +400m D+ Trail débutant Week-end

Parfait pour découvrir le trail. Jean enseigne la foulée, la montée, la descente technique. Isabelle guide la séance yoga du lendemain matin.

S'inscrire au week-end →
Canyon canyon savoie alpes guidé eau aventure ⚡ Intermédiaire

💧 Canyon & Yoga — Formule Été

Canyoning 2 rappels 1 toboggan 2 jours

Jean certifié canyon. Descente dans les gorges alpine, yoga à l'arrivée pour récupérer. Adrénaline + sérénité. Un combo addictif.

Réserver l'été →
La différence Yoga & Randonnée

Le yoga de récupération :
votre atout performance

Après l'effort, avant le lendemain — Isabelle intègre ses séances yoga spécifiquement pour les sportifs outdoor.

🦵

Étirements actifs post-effort

Yoga Yin ciblé après trail ou VTT : ischio-jambiers, mollets, fléchisseurs de hanche. Récupération x2 plus rapide.

🧠

Yoga Nidra & gestion mentale

Yoga du sommeil pour gérer la fatigue mentale et optimiser la nuit de récupération entre deux étapes.

💨

Pranayama & capacité respiratoire

Exercices de respiration pour améliorer l'endurance en altitude et gérer le stress de compétition.

🌅

Réveil dynamique

Vinyasa matinal pour réveiller les muscles en douceur, mobiliser les articulations avant l'effort du jour.

Yoga récupération sportif trail montagne étirements après effort
Planning annuel

Une aventure pour chaque saison

Printemps montagne alpes trail randonnée fleurs
🌸 Printemps

Réveil de la montagne

TrailRandonnéeCanyon
Été montagne alpes trail VTT randonnée haute altitude
☀️ Été

Les sommets au soleil

VTTTrailRaidCanyon
Automne forêt alpes couleurs trail randonnée
🍂 Automne

Les couleurs de l'alpe

TrailRandonnéeVTT
Hiver neige alpes raquettes montagne circuit
❄️ Hiver

L'alpe en blanc

RaquettesBivouacSki rando
Galerie

L'aventure en images

Trail running montagne alpes guidé
VTT descente alpes montagne
Raquettes neige alpes hiver
Yoga récupération sportif montagne
Raid équipe montagne aventure alpes
Votre prochaine aventure

Prêt(e) à repousser
vos limites ?

Décrivez votre projet sportif : Jean vous propose un itinéraire sur mesure adapté à votre niveau, vos ambitions et la saison.

Solo, duo, groupe ou entreprise
Programme adapté à votre niveau
Yoga de récupération inclus
Matériel et sécurité garantis
Réponse sous 24h
Groupe sportif alpes aventure trail réussite bonheur
⚡ Réservation Raid / Trail / VTT
Dites-nous votre défi, on construit l'aventure

🔒 Données confidentielles. Jean répond personnellement sous 24h.

L'aventure vous appelle 🏔️

Trail, VTT, raquettes ou raid — Jean construit votre prochain dépassement

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